فوائد الرياضة

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

قرأت قبل عدة أيام موضوع وهو ممارسة الرياضة لنصف ساعة في اليوم تساعد في منع أمراض القلب والشرايين

يسلموووووووووو ع الموضوووووووع والأفادة مرسي كتير

ميرسي يا زوووووووووووووووووووووووووء على المواضيع
.
.
.
....مع تحياتي لكم بالتوفيق